Sůl na nohy pro sportovce On Line

Za poslední dekádu získává trend zdravého životního stylu na obrátkách. Čím dál tím více lidí přijímá správnou výživu a zapojuje se do sportovních aktivit. Aby fyzická cvičení nepřinášela újmu, je důležité pamatovat na několik jednoduchých pravidel. Je nutné dodržovat posloupnost zátěže, mírnost a dostatek odpočinku.

Nával energie po ranním běhu nebo cvičení v posilovně by měl skončit uvolněním všech svalových skupin. Teplá nožní koupel se solí po cvičení je pro tento účel optimálním řešením.

Mezi prospěšné vlastnosti solných nožních koupelí patří:

- zmírnění únavy a napětí;

- zlepšení prokrvení;

- neutralizace nepříjemných pachů;

- změkčení ztvrdlé kůže a mozolů;

- ochrana proti plísním;

- zmírnění bolestí způsobených úrazy nebo artritidou.