Menstruační kalíšek, velikost M, fialový MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Stem

Před prvním použitím kalíšku jej sterilizujte ve vroucí vodě po dobu 3–5 minut. Ujistěte se, že jste si předtím umyli ruce mýdlem. Složte kalíšek. Existují různé techniky skládání; můžete je vyzkoušet a zvolit tu, která vám nejlépe vyhovuje. Vložte složený kalíšek a nechte jej uvnitř vagíny roztáhnout. Po vložení se kalíšek otevře s charakteristickým zvukem sání nebo prasknutí, což signalizuje, že je správně umístěn. Pokud si nejste jisti, nahmatejte základnu kalíšku—měla by být po vložení kulatá nebo oválná. Pokud si všimnete jakýchkoli promáčklin nebo záhybů, kalíšek se zcela neotevřel. Jemně uchopte základnu kalíšku (ne stopku) a zkuste jej otočit, abyste vytvořili sací uzávěr. Jakmile je na místě, jemně zatáhněte za stopku; pokud cítíte odpor, sací efekt je vytvořen a kalíšek je bezpečně nainstalován!