Menstruační kalíšek se smyčkou, velikost L, fialový MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Ring

Před prvním použitím kalíšku jej sterilizujte ve vroucí vodě po dobu 3-5 minut. Nezapomeňte si předem umýt ruce mýdlem. Kalíšek složte; existují různé metody skládání, takže můžete experimentovat a vybrat si tu, která vám nejlépe vyhovuje. Vložte složený kalíšek a nechte jej rozvinout uvnitř pochvy. Po vložení se kalíšek otevře s charakteristickým zvukem sání nebo "puknutí", což značí, že je správně umístěn. Pokud si nejste jistá, ohmatejte spodní část kalíšku—měla by být kulatá nebo oválná, pokud je správně vložena. Pokud zaznamenáte nějaké prohlubně, znamená to, že se kalíšek plně neotevřel. Jemně uchopte spodní část kalíšku (ne stopku) a zkuste jej otočit, abyste vytvořila sací těsnění. Jakmile je na místě, lehce zatáhněte za stopku; pokud cítíte odpor, sací efekt je vytvořen a kalíšek je úspěšně umístěn!