Menstruační kalíšek se smyčkou, velikost M, mořská vlna MeLuna Soft Menstrual Cup

Před prvním použitím kalíšku jej sterilizujte ve vroucí vodě po dobu 3-5 minut. Předem si důkladně umyjte ruce mýdlem. Složte kalíšek. Existují různé techniky skládání, které můžete vyzkoušet, takže experimentujte a vyberte si tu, která vám nejlépe vyhovuje. Vložte složený kalíšek a nechte jej uvnitř pochvy otevřít. Po vložení se kalíšek rozevře s charakteristickým zvukem sání nebo prasknutí, což značí, že je správně umístěn. Pokud si nejste jisti, ohmatejte spodní část kalíšku — měl by být kulatý nebo oválný, pokud je správně vložen. Pokud zaznamenáte důlky nebo prohlubně, kalíšek se zcela neotevřel. Jemně uchopte spodní část kalíšku (ne stopku) a zkuste jej otočit, abyste vytvořili sání. Jakmile je na místě, lehce zatáhněte za stopku; pokud cítíte odpor, sání je vytvořeno a kalíšek je úspěšně na svém místě!