Menstruační kalíšek, velikost L Genial Day Menstrual Cup Large

Před prvním použitím sterilizujte kalíšek v vroucí vodě po dobu 3-5 minut. Začněte tím, že si důkladně umyjete ruce mýdlem. Složte kalíšek. Existuje několik technik skládání – můžete vyzkoušet různé možnosti a vybrat si tu, která vám nejlépe vyhovuje. Vložte složený kalíšek a nechte ho rozvinout uvnitř pochvy. Kalíšek se otevře s charakteristickým zvukem sání nebo prasknutí, což naznačuje, že je správně umístěn. Pokud si nejste jisti, nahmatejte základnu kalíšku – měl by být kulatý nebo oválný, pokud je správně vložen. Pokud si všimnete jakýchkoli prohlubní nebo deformací, znamená to, že kalíšek není zcela otevřený. Jemně držte základnu kalíšku (ne stopku) a zkuste s ním otočit, abyste vytvořili těsnicí podtlak. Jakmile je na místě, jemně zatáhněte za stopku; pokud cítíte odpor, podtlak je vytvořen a kalíšek je bezpečně na svém místě.

Vyjmutí kalíšku

Nezapomeňte si znovu umýt ruce. Opatrně táhněte za stopku a použijte břišní svaly k posunutí kalíšku dolů, dokud nedosáhnete na jeho základnu. Jemně stiskněte základnu, abyste uvolnili podtlak a kalíšek vysunuli. Vyprázdněte kalíšek vylitím jeho obsahu, opláchněte ho vodou (věnujte pozornost vzduchovým otvorům) a znovu jej zaveďte. Když vaše menstruace skončí, vyvařte kalíšek ve vodě po dobu 3-5 minut a uložte ho do bavlněného sáčku.

Kalíšek můžete používat až 12 hodin, takže ho obvykle potřebujete vyprázdnit ráno a večer. Pokud se ocitnete v situaci, kdy ho potřebujete vyprázdnit a nemáte přístup k vodě, můžete ho očistit toaletním papírem.